Питьевое лечение и Терренкур
Питьевое лечение
С самых отдаленных времен на курортах установился обычай пить воду у источников, «как бы из живых рук природы». Поскольку при перевозке или хранении минеральной воды ее целебные свойства сильно уменьшаются.
Питьевое лечение – основа санаторно-курортного лечения. Гидроминеральные ресурсы курорта представлены Железноводским место рождением минеральных вод, состоящим из углекислых сульфатно-гидрокарбонатных кальциево-натриевых вод с минерализацией 3,0-3,7 г/л и содержанием углекислоты 0,7-1,3 г/л.
Для питьевого лечения используются минеральные воды Железноводского типа: «Славяновская», «Смирновская», «Владимирская», аналогов которым нет в мире. По величине минерализации, ионному и газовому составу все минеральные воды железноводского типа идентичны. Отличительной чертой для них является температура, по которой они подразделяются на высокотемпературные (более 42°С), термальные (35-42°С), слаботермальные (20-35°С) и холодные (менее 20°С).
Источники Славяновский и Смирновский, расположены непосредственно в курортном парке, «Владимирский» - в зимнем саду санатория.
Источник Владимирский на Железноводском курорте имеет небольшую историю. Будучи освоенным в 1917 году, он использовался до 70-х годов 20-го столетия, после чего был закрыт. И вновь начал функционировать только в 1986 году, когда был переведен в зимний сад санатория «Горный воздух», где он используется по настоящее время.
Под влиянием внутреннего применения минеральных вод заметно улучшается функциональное состояние многих органов и систем. В частности, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта происходят благоприятные сдвиги в секреторной и моторной функциях, улучшается кровообращение и трофика слизистой оболочки желудка и кишечника, вследствие чего уменьшаются воспалительные явления, наступает эпителизация язв и эрозий. При гепатобилиарной патологии улучшается функциональное состояние печени, желчеотделение, физико-химические свойства желчи, уменьшаются воспалительные и дискинетические явления в желчевыводящих путях.
Питьевые минеральные воды оказывают также заметное влияние на внешне- и внутрисекреторную функции поджелудочной железы. При хронических панкреатитах и сахарном диабете они нормализуют активность панкреатических ферментов в дуоденальном содержимом и в крови, стимулируют секрецию гормонов, что способствует компенсации патологического процесса при этих заболеваниях. При болезнях мочевыделительной системы (хронический пиелонефрит, цистит, мочекаменная болезнь) питьевые минеральные воды увеличивают диурез, способствуют растворению и выведению их мочевых путей воспалительных элементов, а также песка, мелких конкрементов.
Терренкур
Терренкур – дозированная ходьба по местности с восхождениями и спусками.
Железноводск является прекрасной горнолесистой климатической станцией. Ландшафт Железноводска очень живописен: здесь сочетаются крутые и спокойные формы склонов, сложенные осадочными породами.
Своеобразность и живописность местности дополняется сплошным зеленым покровом лиственного леса и окружающими горами: Бештау, Железной, Медовой. Острой, Тупой, Развалкой. Все это выгодно отличает Железноводск от других городов Кавказских Минеральных Вод, позволяет с максимальной эффективностью использовать терренкур и прогулки.
Пересеченная местность в вековом лесу с неповторимой по красоте окружающей природой дала возможность проложить маршруты терренкура в г.Железноводске с самыми разнообразными условиями и разной крутизной подъема.
Самый популярный маршрут в Железноводске – вокруг горы Железной. Расстояние его 3 600 м и вся прогулка занимает около часа. Подъем 0-5 градусов. Дорога здесь живописна, с красивыми видами на горы Развалка, Машук, Бештау. Терренкур не утомителен для людей, отвыкших от длительной ходьбы.
Излюбленными у отдыхающих являются тропы к «вечной мерзлоте» на горе Развалка и пещере «древнего человека». Неподдельный восторг испытывают отдыхающие, которые в жаркий солнечный день наблюдают белые пары холодного воздуха, вырывающиеся из жерл каменной штольни, расположенной в юго-западной части горы Развалка.
Не менее популярны и увлекательны прогулки к горам Медовая, Острая и Тупая (Кабан). Панорама, открывающаяся перед взором тех, кто поднялся на видовые площадки этих гор, никого не оставит равнодушным.
Кроме того, на территории санатория (площадь 12 га) проложены три маршрута терренкура, по которым могут ходить только отдыхающие санатория.
Время убедительно доказало положительное влияние терренкура и прогулок на функциональное состояние органов кровообращения, дыхания, пищеварения и центральной нервной системы. Правильно дозированная физическая нагрузка способствует усилению кровообращения в сосудах сердца, улучшению регуляции нервно-эндокринной системы, улучшению газообмена в тканях легких и повышению защитных функций организма.
