Нам не нужен лишний вес

Программа коррекции пищевого поведения и лечения избыточного веса (Ожирения).  Как похудеть?

Ожирение одна из самых актуальных проблем в современном мире. По разным данным  даже в относительно благополучных странах  избыточным весом страдает до 30-40% населения, а ожирением 15-20%.  В Европе эта цифра уже вырастает до 40-45% и 20-25% соответственно,  в США  больше 60% и ожирением около 30%-  традиционный фаст-фуд и кока-кола обеспечивают мировое лидерство. К сожалению, в этом отношении в нашем Отечестве показатели европейские. При этом ожирение поражает практически все социальные слои. Ожирение бедных обусловлено потреблением большого количества недорогих продуктов с большим содержанием быстро переваривающихся углеводов, которые стремительно депонируются уже в виде жиров. Обеспеченные граждане едят более качественные продукты, но при этом, подвергаясь воздействию стрессовых факторов, нередко страдают отсутствием чувства насыщения. Результат закономерен: тоже ожирение, но за другие деньги.

 А ведь речь идет не только об эстетике (хотя и здесь активно навязывается эталон красоты с дефицитом массы тела) – ожирение влечет за собой целый ворох проблем. Это гипертония и  атеросклероз, гастриты и холециститы, проблемы с костно-суставным аппаратом и варикозное расширение вен, снижение сексуального влечения и потенции - этот список можно продолжать дальше. В итоге, ожирение ускоряет процессы старения – биологический возраст значительно опережает календарный, тучные не проживают отмеренного.

В силу актуальности проблемы - широчайший спектр подходов к её решению: ожирение лечат решительно все. Зачастую не считаясь с потерями. Всем, кому близка эта тема, доводилось видеть на улицах «девушек» с боевым весом за 100 кг и красивым значком «хочешь ПОХУДЕТЬ – спроси меня».  За натужным весельем обычно следовало предложение приобрести чудодейственные БАДы, сжигатели жира, стремительно выводящие «шлаки». ПОХУДЕТЬ на 100% обещали таинственные тайские таблетки, но не гарантировали сохранность здоровья. ПОХУДЕТЬ – легко со специальным поясом, прогревающим и массирующим одновременно (ну разве, что только не поцелует – а так всем хорош). ПОХУДЕТЬ без изнурительных диет в крио- или инфракрасной сауне, да и в нашей бане! ПОХУДЕТЬ в специальном белье, с применением нанотехнологий. ПОХУДЕТЬ, гарантированный результат  - обещает пластический хирург, широко улыбаясь на фоне лазурного моря (и понимаешь – там он счастливо и живет). Поделиться секретами и научить, как правильно ПОХУДЕТЬ обещают звезды шоу- и кинобизнеса (хотя более чем свободный покрой одежды как то настораживает в искренности). Набираю в поисковике ПОХУДЕТЬ – сотни диет, но как то не хочется все это есть. Утомленно - мудрый психоаналитик тоже поможет ПОХУДЕТЬ, за несколько сессий изучив тебя  от горшка до гробовой доски. А впереди неотвратимо – мрачный Поль Брегг со своим ПОХУДЕТЬ через «чудо голодания», и понимаешь, этот как гестапо – не упустит, а потому и не попадаешься – жить то хочется. От изобилия предложений почему–то тянет прильнуть к холодильничку и малость утешиться, пока не началось. А ощутив предательскую тяжесть, ну просто необходимо плеснуть на просыпающиеся угрызения хотя бы красненького. А тут еще подружка со своим негаданным счастьем – нашла ж красавца, живут душа в душу, да еще и тает прямо на глазах, как раз по пословице « от любви сохнет». Или другой сценарий: только все наладилось с бизнесом- поставщик замер (таможня не дает «добро», начальство ставит  неожиданные задачи) или «просто» развод, да мало ли в жизни не слишком радостных событий. А отключаешься от невзгод традиционно: или заедаешь или запиваешь, еще можно совместить одно с другим… И результат  вполне прогнозируем…

Уверен, каждый, кто хоть на короткое время отрешался от каждодневной суеты, наряду с ощущением беззаботного счастья, «сбрасывал» без видимых усилий  пару – тройку кг. Секрет прост: эндорфины – гормоны счастья, не только повышают настроение, но и активируют ферменты окисляющие жиры. Отсюда вывод: будьте счастливы и обязательно похудеете… Здорово!!! Только со счастьем временные трудности, а эндорфины без него не выманить. – Если проблема в этом, Вам может помочь метод актуализации потенциала личности (АПЛ).

 Метод гармонично сочетает современные психотерапевтические техники и акупунктуру, более двух тысячелетий успешно практикуемую в восточной медицине. Обычно для начала успешного похудения нужно 1-3 сеанса. Психотерапевтический этап примерно 2-3 часа, включая диагностику индивидуальных особенностей личности, настрой на успешное похудение, краткий разбор физиологии обмена веществ, при использовании основных продуктов. Оценивается соматическое состояние, при необходимости назначается обследование или корректирующая терапия. Завершает сеанс процедура акупунктуры. Цель процедуры: повышение адаптационных и гомеостатических возможностей организма. Воздействие проводится гармонизирующим (переходным по проф. Качану А.Т.) методом при котором стимулируются общетонизирующие точки. Продолжительность воздействия  25-35 минут, что позволяет вызвать реакции трех типов: местную, сегментарную и общую по типу ноцицептивного рефлекса, т.е. рефлекса на вредящее воздействие, что приводит к повышению защитных возможностей организма, связанных с воздействием на висцеральные центры межуточного мозга и, прежде всего, на гипоталамус. ИРТ, вызывая активную реакцию с повышением тонуса симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы, стимулирует выброс в кровь их медиаторов, которые активируют гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую систему. Развертывающаяся нейро-гуморальная реакция ведет к нормализации имевшихся у пациентов нейро-гуморальных и нейро-вегетативных дисфункций, что является основным моментом саногенеза при ИРТ.

После сеанса отмечается выраженное снижение аппетита (иногда до полного отсутствия), поэтому пациентам, во избежание резкого похудения,  рекомендуется не снижать калорийность рациона ниже индивидуально подобранной. Средний темп похудения 3-5 кг в месяц, что обеспечивает комфортное самочувствие, возможность участия в застольях и др «праздниках жизни». Сеанс гармонично сочетается с другими методами похудения (  шейпинг, пластическая хирургия, аппаратная косметология) и может применяться как в комплексном подходе, так и самостоятельно.

 Рекомендуется проведение сеанса после терапии антибиотиками, при нарушении пищевого поведения вследствие стрессовых расстройств ( отсутствие насыщения, ночной «жор»)- в этих случаях после индивидуальной консультации возможно потребуется предварительная коррекция эмоционального статуса.

 По окончании лечения пациентам рекомендуется контрольный осмотр через 3-4 месяца. По показаниям могут проводиться закрепляющие сеансы.  Лечение проводится после предварительной консультации.

Программа коррекции веса «на выходных» в санатории Дюны:

Цель программы:

• Снижение веса на 1-2 кг.
• Повышение адаптации к психо-физическим нагрузкам
• Формирование алгоритма адекватного пищевого поведения

Программа включает:

• обследование:-общеклинический анализ крови; биохимический анализ (обязательно липидограмма и сахарная кривая) лучше за 7-10 дней до приезда амбулаторно
• кардиограмма
• консультация терапевта для выявления сопутствующих заболеваний и исключения противопоказаний
• консультация физиотерапевта для назначения адекватных физиотерапевтических процедур
• консультация психотерапевта, подготовка и проведение сеанса АПЛ
• организация питания по предложенной программе
• медикаментозная коррекция( по необходимости)
• адекватные состоянию физ.нагрузки( скандинавская ходьба, плавательный бассейн, занятия с инструктором)
• сауна( русская, финская, турецкая)